盐分摄入过多是减肥的大敌(图)

    盐份的摄入多少却与减肥效果息息相关。盐是怎样令机体代谢失去平衡从而造成肥胖，这要追溯到更微观的细胞来看。许多专业的减肥机构或减肥学校，在饮食上治疗的第一项就是大幅度降低盐份摄入，使肥胖者的体液循环达到理想状态，再进行运动和节食方面的综合性规划。