shoushen
health
阿邦网—分享精彩生活
首页 时尚 美食 家居 健康 兴趣 宠物 数码 旅游 教育 运动 玩具 游戏
阿邦健康频道>瘦身>瘦身饮品> 经常饮用鲜扎果汁能有效减肥
  • 办公室绅士要关注保健秘笈
  • 对瘦腿非常有效的拉伸运动
  • 月经期间保健乳房注意事项
  • 如何有效提高男性精子质量
  • 给老公购买保险的一些技巧
李君颖 李君颖
瘦身

经常饮用鲜扎果汁能有效减肥

给我留言给我留言给我写信给我写信rss RSS订阅邮件订阅邮件订阅
喝鲜榨果汁与减肥[点击放大]
鲜榨果汁减肥 来源:李君颖
[点击放大]
   饮用自制的鲜榨果汁,即有趣又能喝出好气色。关键是,鲜榨果汁还具有不错的减肥功能,能让我们不知不觉掉一些肥肉。

鲜榨果汁营养瘦身

    鲜榨果汁中的维生素C的含量是不用说的,尤其是像鲜榨橙汁这样的果汁,不但维C含量很高,并且是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环,促进机体代谢水平,有效减肥,并且还有美白的作用。

鲜榨果汁排毒功效很强

    鲜榨果汁中含有大量的抗氧化物质,可以迅速清理血液中的有害物质,把身体从酸性环境逐渐变成碱性环境,有利于脂肪的分解。

鲜榨果汁饭前饮用

    饭前一至半个小时喝鲜榨果汁,可以减少中午的进食量,帮助消化,改善吸收状况。长期坚持,能够有瘦的效果。

推荐几种减肥的鲜榨果汁配方

    芒果柳橙汁
       番茄芹菜汁
       西瓜凤梨汁
       奇异果苹果汁
       柠檬蜜桃汁
       柳丁雪梨汁    

   夏天到了,建议经常饮用自制的纯天然果汁,调制出自己喜欢的口味,即消暑又能减肥,一定能喝出好心情。
相关文章
  • ·关之琳减肥心得:不时喝鲜榨的果汁
  • ·鲜榨果汁怎样才能保存营养
浏览了该文章的人还看了以下文章:
  • ·酸奶减肥法的分析和指导
  • ·日常减肥排毒助消化常识-饭后半小时喝水
  • ·夏天常吃黄瓜 减肥不用节食
关于瘦身的最新精彩文章:
  • ·对食物挑剔则对减肥不利
  • ·水肿型肥胖应该怎样减肥
  • ·减肥应以轻松为本并尽量做到持之以恒
3
顶一下
关闭 关闭
顶一下
其他人顶了哪些瘦身的文章:
  • ·
  • ·
  • ·
阴影线
阴影线
上一篇:夏季喝绿茶有效帮助减肥
下一篇:减肥应该远离碳酸饮料
给我留言给我留言 给我写信给我写信rssRSS订阅 邮件订阅邮件订阅 收藏到我的QQ书签收藏到我的QQ书签 添加到我的收藏更多收藏
  • 收藏到我的雅虎 收藏到我的雅虎
  • 收藏到我的百度 收藏到我的百度
阴影线
阴影线
留言板
发帖表情:
不错 微笑 撇嘴 害羞 不行 疑惑 调皮
惊恐 困了 近视 喜欢 努力 可怜 伤心
《留言规则》
 
返回瘦身首页
 
瘦身帮手最新推荐
  • ·[另类新法]深呼吸减肥法-最轻而易举的减肥方法
  • ·[局部减肥]水肿型肥胖应该怎样减肥
  • ·[瘦身食品]谈谈吃鱼帮助减肥的作用
  • ·[瘦身饮品]日常减肥排毒助消化常识-饭后半小时喝
  • ·[瘦身生活]运动不当也可以导致减肥失败
瘦身热门文章排行榜
  • ·[完美塑形]减去啤酒肚的好方法有哪些
  • ·[局部减肥]对瘦腿非常有效的拉伸运动
  • ·[局部减肥]保持完美胸型的四个小运动
  • ·[瘦身食品]大蒜减肥法 夏季保健调整体重
  • ·[局部减肥]如何拥有健美挺拔的背部
  • ·[完美塑形]每日热水泡脚帮助减腿
  • ·[完美塑形]每天睡前按摩可以有效瘦小腿
  • ·[瘦身生活]夏天常吃黄瓜 减肥不用节食
  • ·[瘦身生活]哪个季节容易发胖 哪个季节减肥容易
  • ·[瘦身生活]正确压腿可以让你的腿部更修长

健康频道热门文章排行
  • 李君颖减去啤酒肚的好方法有哪些
  • 李君颖对瘦腿非常有效的拉伸运动
  • 闫嫣如何提高男性精子质量?
  • 林玉华女性要特别注意在月经期间保健乳房
  • 舒云翎女士必读男士勿进:给老公买保险的技巧
  • 吴学峰夏天晒太阳也能治好疾病
  • 王紫阳哪些不良睡觉习惯容易损害身体健康
  • 闫嫣法律规定的产假是多少天?
  • 孙录军夏天儿童中暑的预防和解决办法
  • 沈保华经常化妆的女性要警惕化妆性眼病
精彩图集
  • 旅游
  • 时尚
  • 美食
  • 家居

贵阳香纸沟

成都锦里风情游

首尔乐天游乐园

新婚初夜情趣内衣

5款包包轻松生活

夏日度假服饰搭配

灵芝莲子丝瓜黑豆汤-凉血解毒护肝汤

灵芝莲子丝瓜汤

粤式茶点-风味腊肠卷的做法

风味腊肠卷的做法

吃出夏日清凉-薄荷豆酱水煎蛋

薄荷豆酱水煎蛋

简约生活插花

布制叶子书签

可可小熊DIY

特别推荐:减肥瘦身食品运动瘦身局部减肥减肥误区五一旅游专题

更多精彩:食品热门资讯酒店客房香格里拉热门食品专题IT热门资讯

关于我们 | 广告服务 | 用户协议 | 成为帮手 | 邮件订阅 | 隐私保护 | 友情链接 | 网站地图 | 用户中心

Copyright ©2008, About Inc., All Rights Reserved

北京阿邦网络信息服务有限公司 版权所有 京ICP证070422号