针灸减肥原理方法简介

　　如今，针灸减肥已成为多种减肥项目中一个比较见成效的方法。其疗效和反弹等副作用也众说分坛，因人而异，引起了一波波舆论的狂潮。

　　针灸减肥的原理，是通过刺激肥胖者的神经，以及调整肥胖者的内分泌功能而产生作用的。

　　一方面抑制食欲和肠胃的吸收功能，以减少能量的摄取和储备。另一方面，通过针灸来打通血脉，促进人体新陈代谢，使体内的能量得到更大的消耗，进而达到减肥的目的。

　　人体是个博大精深的循环系统。刺激某些穴位，可以减弱胃的蠕动，刺激胃酸分泌，可以增强肥胖者下丘脑及肾上腺髓质系统的功能，促进消化、呼吸、心血管和内分泌机能的正常运转，加快脂肪代谢，增加热量消耗。例如，刺激迷走神经可以影响胰岛素的分泌，从而抑制食欲。刺激耳穴可以激起饥饿中枢和饱食中枢，从而影响身体的营养状况。

　　通常对于比较简单的针灸减肥来说，10次治疗为一个治疗阶段，30次是一个疗程。针灸减肥初期，几乎每天要接受治疗，每次20-30分钟左右。后期可逐渐延缓成隔天和周次。医生通常会要求配合适当的饮食。一般人一个阶段下来通常能减2-5公斤，一个疗程能减5-15公斤。

　　针灸减肥的临床证明是，多数人疗效好，反弹不易控制，副作用很小。

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